Yoga Workshop Gelassenheit

Beschreibung

Der Yoga Workshop verbindet softe Yoga Haltungen und Dehnungen mit ausgesuchten Akupressur Punkten, die wirksam sind bei allen Arten von Anspannungen. Die Ausrichtung des Yoga Workshops und den ausgesuchten somatischen Übungen ist, das alle Energiebahnen wieder in den Fluss kommen. Du lernst Akupressur Punkte basierend auf der TCM Lehre, mit denen du im Alltag weiter arbeiten kannst. Die Bewegungseinheit dazu schenkt dir den Raum, das sich deine Energie wieder ordnen kann. Egal, ob du Stress im Job, Prüfungsangst oder Lampenfieber vor einem wichtigen Event in deinem Leben hast oder dich einfach überreizt fühlst, jegliche Art von Anspannung ist da, um sie in dir zu bewegen und in den Fluss zu bringen. Das Thema Gelassenheit steht im Fokus des Workshops.  Der Workshop ist für Erwachsene (mit oder ohne Yoga Erfahrung) und auch für Jugendliche geeignet. Für deine Anmeldung melde dich direkt per Mail mit dem Betreff WORKSHOP YOGA GELASSENHEIT